Conhecer os benefícios da música para idosos é a melhor aposta para mudar a maneira como essas pessoas aproveitam a melhor idade. De acordo com diversas pesquisas, a música é capaz de aumentar a liberação de endorfina, uma substancia responsável pela sensação de felicidade, bem-estar e prazer.
O canto também é utilizado em diversas terapias para amenizar sintomas depressivos, falta de concentração, sintomas de ansiedade e estímulo cognitivo.
Se na juventude a música representa e faz parte de boa parte dos nossos dias, na velhice, a sua importância é ainda maior. Nesse aspecto, o som é capaz de alavancar sensações que, por muito tempo, podem acabar ficando esquecidas, principalmente, se esses indivíduos passam longos períodos sozinhos.
Neste sentido, a musicoterapia é capaz de reduzir ou evitar sintomas/doenças psicológicas, como a depressão e ansiedade.
No Serraville utilizamos as oficinas de musicas para:
• Melhorar e fortalecer a memória das pessoas ao fazer o cérebro trabalhar para recordar as sequências e as letras musicais;
• Cantar ativa os sistemas cardiovascular e respiratório. O aumento da ventilação e da capacidade pulmonar melhora o condicionamento físico e mental;
• Melhora conhecimento corporal, estimulando e preservando o aparelho fonador;
• Contribui com a socialização e a convivência;
• Criar memórias afetivas e laços emocionais;
• Fortalece a autoestima;
• Entre outros benefícios.
Observando os benefícios que a música proporciona a fim de levar qualidade de vida aos nossos hóspedes, o Serraville instituiu seu coral formado pelos próprios hóspedes, coordenado pela fonoaudióloga Bárbara Munhoz.
O coro proporcionando a todos a experiência de ouvir e cantar músicas que estimulam sentimento e emoções, além de promover a cultura e o bem estar.
Entre os vários benefícios de cantar estão: • Melhora da articulação e da fala; • trabalha a memória e a concentração; • Melhora o estado das pessoas com Parkinson; • Reduz sintomas de ansiedade e níveis de estresse; • Melhora a respiração e a capacidade pneumofônica; • Beneficia a interação social; • Contribui para sensação de pertencimento que é oposta a solidão, exclusão e ociosidade.
Dra. Milena Fischer
Diretora Geral do Serraville
Sobre o Autor:Dr. João Paulo Fischer
Diretor Médico e Fundador da Clínica Serraville, formado pela Universidade Federal do RS, pós-graduado em Geriatria e Gerontologia pela PUCRS. Atua há mais de 15 anos na reabilitação geriátrica e casos complexos como sequelas de AVC.
